解决方案：

开关飞行模式。

检查运营商设置更新： 进入【设置】->【通用】->【关于本机】，如果有更新，会弹出提示。

重新插拔SIM卡： 取出SIM卡，检查是否有损坏或污渍，用软布擦拭后重新插入。

尝试将SIM卡放入其他手机测试，以判断是卡的问题还是手机的问题。

还原网络设置。